25 januari 2009, diputuskanlah sebagai hari pertemuan (kopi darat) empat teman yang sebelumnya hanya saling contact lewat ponsel atau email. Tersebut aku, ony, niz, dan (mbak) yuz; dua domilisi jogja, satu semarang, terakhir kudus. Aku dan ony berangkat ke semarang dari jogja untuk bertemu niz di terminal dan melanjutkan perjalanan ke kudus, kota indah keramat dengan jenang mubaroknya.
kita bertemu di masjid agung depan alun alun kota kudus,kurang lebih jam 2, turun dari angkot yang mengantarkan kita bertiga dari terminal kudus, yuz sudah menunggu. sedikit kebingungan mencari, tak lama akhirnya berempat bertemu, salam salam, brak, gpl, yuz langsung to the point curhat. awal yang bagus, canggung segan malu serentak hilang, topik di buka, sharing langsung dimulai. sesuai dengan tema permuaan, topiknya pas mengena, 'what, wny, how, when, sosial pobia menghantui kita masing masing'.
'kekuatan doa' adalah hal menarik yang selalu ditekankan yuz, pengalamannya menghadapi rasa takut, doa adalah hal mujarab yang mendatangkan kekuatan supra, perjalanan menjadi lebih mudah.
kurang dari satu jam ngobrol, suami yuz tercinta nyusul bersama si baby lucu. diajaklah kita rekreasi, mengunjungi makam sunan kudus. peziarahnya berjibun tumpek blek, berdzikir, cuci muka dengan air tertentu, entah minta apa mereka, sulitnya kehidupan ini, aku pikir boleh juga lah mereka menenangkan diri disana, setidaknya sebagai sugesti biar mereka lebih semangat menghadapi kehidupan. aku yang nggak ngerti harus ngapain, duduk saja memperhatikan tekunnya mereka berdoa, setidaknya mereka mendapat wajah cerah penuh harapan ketika selesai.
foto foto....... aku dan ony yang dua dua nya ngglidik, berfoto ria....
merasa sudah puas, juga sudah sore, pulanglah kita, sebelum sampai rumah kita mampir di rumah makan, ditraktir bos, sang tuan rumah.
sesampai dirumah, diruangan tengah digelarkan kita permadani, sembari lesehan, duduk nyante, kadang tiduran, ngemil, kita sharing curhat ngadu sampae malam. tema besarnya tentunya adalah fobia sosial, dibumbui cerita cerita pribadi nan lucu dan indah, suatu acara yang selalu kurindu kalo teringat. malam semakin larut, ngantuk datang, kurang lebih jam 10 kita sudahi, dan tidur......
esoknya, setelah kegiatan pribadi masing masing, berempat berkumpul kembali ditempat yang sama, hangat. guyon guyon, aku menyebutnya munas, karena di indonesia aku kira ini adalah pertama kalinya orang orang dengan gangguan fobia yang sama, bertemu dengan inisiatif sendiri, lebih dari dua orang, untuk bersekongkol mengalahkan ketakutan, kecemasan yang sama sama dimiliki. semoga dari sini, lahirlah ide ide gila, konspiratif, futuristik, untuk mengalahkan hegomenoni ketakutan yang menguasai kita.
siang habis makan bertiga pulang. nyegat angkot didepan rumah menuju terminal kudus. ditengah jalan dapat telpon dari yuz, wedew... kunci motorku ketinggalan. sori ya mas buk harus nganterin kuncinya ke terminal.
terakhir, trims buat mbak yuz dan mas buk atas keramahtamahan dan kehangatannya, jamuannya, jenang mubaroknya, 'lemas teles, gusti allah sing mbales'.
Social phobia makes life very frustrating. Recovery from social phobia is difficult because it is changing US and there is probably nothing more difficult to change than ourselves. The recovery journey is full of downs and a few ups, but we need to have persistence IF WE WANT to reach our recovery
13 comments:
ada juga ya blog fobia sosial. komunitas nya sepi ya?.?
syapa kiye sing ngasih coment? mbok pake identyty sapa th bs jd temen kita2. Ok? jgn2 fobia sos jg ya? Hwakakak...
Niesz ne..
Lha it km to dik.. Hwakakak... Koqskrg klo coment ga muncul nmnya ya? piye tuh?
yo comment as yang dibawah itu lo, pilih pilih ajah.
salut ama web baru kamu....sekarang dh mudah di search.caranya piye, aku penasaran banget pengen tau..Dik, dulu pas kul.. pengen banget bisa bikin website...tapi belum kesampaian....ntar someday klo ketemu lg...bagi2 ilmu dong...
ngomong2 tentang terapi... aku meh ganti psikiater nich..abise aku agak kecewa ama psikiaterku....kok dia hanya nekanin di obatnya ya... padahal yang aku butuhkan terapinya....
woke mbak e, sip. semoga ada munas lagi, lebih seru, lebih gokil... CHAYO...
relaksasi yang penting mbak, kemarin ke psikolog diajarin relaksasi.
kalo gak manteb psikiater, gabungin sama psikolog mbak e
akhirnya aku ganti psikiater, lmyan welcome sih..tapi tetap aja dia tak bisa memberikan terapi seperti yang kuharapkan.ujung2nya obat jg...akhirnya kuputuskan minta resep obat 1 bln..untuk ngurangi gejala2 fisik...terapinya coba tak lakukan sendiri.
setelah lama searching, akhirnya dapat juga ni forum, aku memiliki masalah dengan fobia sosial. sangat menganggu aktivitas dalam pergaulan baik keluarga maupun teman-teman. smoga aku bisa sharing di sini
aku pngen gabung sama kalian,
Aku jg mengidap pnyakit SP,hehe.
.aku anak semarang..hubungi di emailku rey_fai@rocketmail.com
Help me pleaassseeeee.. Fobia sosial membuat saya menganggur lebih lama.. Usia saya sudah 20 tahun, kalo terus seperti ini saya bisa mati bunuh diri.. :'( :'(
Sama.saya juga umur 20 dan ndak bisa apa2,dirumah trus. ak putus skolah krna gara2 penyakit mental ini. klo spt ini trus saya bisa mati.saya pernah brpikir untuk bunuh diri tp saya takut.hidup tak mau matipun tak mau. klo mau melakukn terapi harus kemana? psikiater cma kasih obat sj klo rawat jalan. dan kira2 ada yg tau obat2 yg manjur bwt fobia/kecemasan sosial apa ya?
Post a Comment
jangan lupa pakai nama ya, kalo bisa pake google account.