Bro hebat n brani bgd km, appaluase bwt km. Klo aq msh blm bisa kayaknx. Aq aj baru coba2 beberapa hari terakhir pake alpraz bwt hal2 penting kayak wa2ncara kerja misalnx. Biasanx kan aq pake alpraz klo mw tidur or klo aq pengen ketenangan aj, coz aq takut ketergantungan jg. Tp klo emg keadaan udah g memungkinkan, alpraz pun gpp. Aq jd punya iklan neeh "Mau wawancara atw presenatsi? Jgn Khawatir! kan ada Alpraz!" "Sediakan sebotol air putih n beberapa butir alpraz di tas anda kemanapun anda pergi!" He3x.. Aq skrg malah jd ngikut km bro, coz bener2 g bs aq kontrol kecemasanku trutama klo hal2 yg penting. Kyk kemarin pengalaman nyata, aq wa2ncr di RSISA Semarang tempat di mn aq berobat! untung para petugas g tw klo aq adlh salah 1 pasien RSISA, apalagi pasien Depresi n SP. Di form data diri aq emg ga bilang klo aq pnh di rawat di RS. Yah boong dikit gpp lah..He3x. Alhmdllh aq lo2s tes tertulis, n kemarin tes wa2ncara. Wuih..blm dipanggil aj udah dag dig dug duer daia..!!! Perut mules, dada berdebar, n tangan gemetar n sampe rasa sakit di sendi2. (Wuih edyan ya..) Trus aq minum alpraz dech n aq banyak minum. Lumayan jg, wktu wa2ncr aq kyknx ga buruk2 amat n aq bs menatap mata org yang mewawancaraiku. So "dont't forget to bring alpraz everywhere u go!!!" Tp aq jd pengen pi2s jg coz kebanyakan minum. He2. Yg pasti, aq cukup puas dg penampilanku.Finally, aq pulang naik bis dr terboyo ke ngesrep n aq lgsg teler di bus (kelabas k banyumanik!!)coz aq minum 1,5 mg Alpraz!! Skrg,Masalahnx, aq jd merasa bener2 ketergantungan ma obat. Baik g ya?
Aq yakin koq klo teman2 meskipun g pd isi coment, pasti sll bc n ngikuti perkembgn blog kita kan? Prcy ma aq. Aq kan punya indra ke enam. He2. Percy gak??????????????????????
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
10 comments:
Halo semua, aku punya usul nich.....
aku sudah cari2 site indonesia yang fokus ke masalah sp ini, tapi belum nemu yang pas
site ini bagus, bagus banget, mungkin paling bagus yang aku temuin yang membahas masalah ini sampe sekarang, cuma kayaknya kurang bisa nampung aspirasi/thread kayak di forum yang bisa lebih efektif
jadi aku pengen ngusulin nih ke temen2 sesama sp, gimana kalo kita bikin sebuah forum yang member bisa bikin thread2 gitu, dengan tujuan saling menolong diantara kita sendiri dan saat kita telah keluar dari sp ini, kita tolong juga rekan2 lain yang mengalami hal yang sama.
kalo saya nilai situs ini bukan forum tapi blog, sudah sangat bagus, tapi menurutku kurang interaktif (maaf banget buat yang bikin situs ini....)
gitu rekan2 semua, saya ken (nama samaran) dari bandung, saya baru punya keinginan, mohon didukung oleh semua rekan2 sesama sp atau orang yang berempati dan mengerti dan berkeinginan tulus untuk menolong para sp...
kalo aku liat, yang nulis komen di blog ini ga begitu banyak, tapi menurutku bukan berarti sp'ers itu sedikit, pasti banyak yang sp tapi ga nulis komen, atau yang belum nemu situs ini, atau yang memang sp tapi belum nyadar.....
gitu kawan2 ditunggu tanggapannya ya, emailku ps.bandung@gmail.com ym: mr_entreup
Thx.
hi ken, ...
bener banget, blog bukan forum. udah kepikiran dari dulu mau bikin forum beneran, yang lebih gampangin orang jadi member trus bisa bikin thread.sementara ini dulu deh. ken sign up di blogspot dulu, trus nanti gabung jadi kontributor di blog ini biar bro ken bisa ngepost. yang lain juga gitu dunk.. ku tunggu yach... YM: dik_gant
sip, kalo kita punya visi yang sama :)
saya liat materi di blog ini bagus banget, saya lagi coba yang CBT, lalu yang menarik lainya Exposure dan .... lupa lagi...:)
ayo mas ah kita wujudin yuk forum, biar manfaat dari blog ini makin bisa lebih ditingkatkan, walau kayaknya ga banyak ya yang aktif...(bener ga ya..)
sekilas riwayat spku sih sekarang ada peningkatan sekitar 70-80% dibanding waktu parah2nya dulu, dulu pas parah2nya keluar kamar aja ga bisa....parah ga tuh...
sekarang walaupun sudah jauh lebih baik, tetep masih berjuang untuk 100% he..he..he.. pokonamah prinsipku never give up!!! karena aku yakin Alloh tidak pernah memberikan cobaan yang tidak sanggup di tanggung umatnya (saya muslim)
gitu dulu ya mas/kang ditunggu tanggapannya, tadi ke ym ya, sori aku lagi mobile...:)
ya deh tar aku sign up ke blogspot buat bisa login, tapi aku tuh ga pinter nulis, ya paling komen gini2 aja, buat rekan2 lain yang masih bergelut dengan spnya, jangan pernah menyerah ya.... intinya kalian tanpa sadar telah belajar jadi sp, kalianpun PASTI bisa belajar untuk tidak sp lagi, yakin deh!, walaupun aku masih belajar he..he..he..
ok deh, salam kenal ke semuanya & Go od Luck lah...:D
nb:duh mas, susah juga ya mau komen, dah beberapa kali gagal nih, ta coba lagi ya...
bro yg dibandung,aku di bdg jg boleh tau ke dokter mana yah dan udh brp lama berobatnya? bgs ga dokternya? dikasinya obat apa? skrg aku sama dokter Teddy,tp cm diks obat aja ga ada CBT dll.CBT ky apa sih?
Halo Bro, aku tau dokter Teddy, dia ahli banget tapi kesibukannya tinggi kayaknya...
aku pernah ke Dr Teddy kira2 6 taun lalu...
menurutku mungkin inimah... kayaknya obat hanya sekedar "aspirin" aja bukan solusi sejati, solusi sejati ada di pikiran, hati & semangat kita masing2, tapi di kondisi tertentu bukan berarti obat ga penting...
satu hal bro, kita ga boleh putus asa ya, karena saat kita putus asa, saat itulah sebenarnya kita benar2 kalah, memang yang kita alami tidaklah mudah, tapi kita harus tetap maju dengan tepat dan terencana...he..he..he..
sorry ya bro, cuma kasih semangat aja, supaya kita makin semangat...
Salam,
Ken - Bandung
bro ken tengah malem kok ngecomment.. nunggu sahur ya..?? udah 6 tahun yang lalu?? wow... kayaknya ken sama temen satunya yang dibandung bisa barengan ne therapinya.. bagus...
kalo mau dan sempet, ke psikolog juga bro dan sis, nyari yang tua biasanya lebih sabar dan lebih pengalaman, tapi sibuk biasanya. aku pernah therapy dengan psikolog ngobrol2 aja, tapi enak. dia ngebolak balik pikiranku. mencoba nunjukin ke aku kalau selama ini pikiranku salah tentang yang negatif2.
benar benar,,, semangat...
Ga boleh ya mods...(he..he..he.. becanda)
ya bro, ini lagi beresin kerjaan yang dibikin sendiri :) maklum aku kan ga kerja, tapi bikin kerjaan sendiri, alias wiraswasta, jadi ga terikat jam kerja he..he..he..
baru mau tidur, bro, lumayan beberapa jam, nanti abis subuh lanjut lagi...
Salam
Ken - Bandung
itu namanya kerja juga dunk,,, sukses dah...
bang mods, cek ym ya....
buat rekan2, trutama yang di bandung sesama sp, kontak aku donk...
ym : mr_entreup
email : ps.bandung@gmail.com
aku tungguin ya..
Salam
Ken - Bandung
sp sebenarnya dapat ditangani dengan hipnoterapi hanya dengan beberapa sesi, namun saya lihat biaya yg dperlukan cukup mahal. saya belum mnemukan tempat terapi yg murah.. saya punya keinginan mendirikan tmpt terapi gratis utk sp'ers. mohon doanya semoga lancar. untuk warga bandung mungkin dapat kontak saya bambangimam@rocketmail.com
Post a Comment
jangan lupa pakai nama ya, kalo bisa pake google account.